12月ぽっけのお知らせ♪

早いもので、今年も残すところ12月の1ヶ月となってしまいましたね★
皆さま、どんな1年を過ごしてきましたか？ぽっけは、今年もたくさんの方に参加していただき、支えられた1年でした。皆さまには、ぽっけをご愛顧いただき、ありがとうございます！来年も、あたたかい雰囲気のサロンや楽しく学べるセミナーを企画してまいりますので、どうぞご参加ください(^_-)-☆

12月のぽっけも、ラストスパートで、サロンやセミナーを開催していきますので、皆さまのご参加をスタッフ一同お待ちしております^_^

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♪♪♪「ぽっけ暮らふと部」開催日♪♪♪

気持ちの共有をしながら、仲間と一緒に楽しく過ごしつつ、作品が完成する達成感も味わいましょう♪♪♪
今月は🎅「クリスマスグッズ」🎅を作ろうです♪♪♪

◎開催日時……平成29年12月2日土曜日　13時30分～15時30分
◎場　所……コミュニティる～むぽっけ (旭川市東光8条7丁目2-5)
◎対象者 …… がんをはじめ病気を持った方・そのご家族の方 (年齢・性別は問いません)
◎参加費 ……無　料
◎参加申込……不　要

※ 病気に関することの情報をお伝えすることができます。
個人的にお話を聞いて欲しい方の相談にも対応します。

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♪♪♪「ぽっけセミナー」のお知らせ♪♪♪

少人数制なので、講師の方との距離が近く素朴な疑問や質問が気軽に聞くことができて、アットホームな雰囲気のセミナーです♪
セミナー参加費は100円、定員は各10名となっております。
参加希望の方は、Facebookページ、またはお電話📞かメール📩でお申込ください。

◎ぽっけヨガ◎「ヨガで心と体のケア　VOI.16」
・講　師……YOGA LOTUS 石田知子氏
・日　時……平成29年12月2日土曜日 11時00分～12時00分(スタジオOPEN 10時 45分)
・場所……YOGA LOTU（ヨガロータス)　旭川市神楽4条6丁目1-24北洋銀行2F
・対象者……女性限定☆病気を経験された方
・参加費……600円 (体験費＆セミナー参加費)
・持ち物……ヨガマット（お持ちの方)フェイスタオル・お水・動きやすい服装(ジャージなど)
＊ぽっけヨガは毎月開催してます。開催日は、毎月変わりますのでご確認ください。

◉「暮らしのおはなし～除雪について～」
・講　師……除雪アドバイザー　米村洋一氏
・日　時……12月16日土曜日　16時00分～17時00分
・場所……コミュニティる～むぽっけ（旭川市東光8条7丁目2-5)

◉ぽっけ医療セミナーは、お休みです！
次回の医療セミナーは、
【すい臓がん】～がんの概要および化学療法について～
・講　師……医師杉山絢子氏
・日　時……平成30年1月16日火曜日 19時30分～20時30分
・場所……コミュニティる～ぽっけ（旭川市東光8条7丁目2-5)
＊こちらのセミナーは、シリーズ化してます。
毎月第3火曜日の定期開催です。