北海道旭川から見える大雪山は、冬化粧をしまっ白できれいです。先日、初雪も降り、冬へと季節は 移り変わっています。寒くなってきましたので、皆さま風邪に気をつけて過ごしてくださいね(^^♪ 11月のぽっけも、寒さに負けず、…

こんにちは(^^)　台風、初雪で嵐が過ぎ去ったあと晴天に恵まれていますね〜青空気持ちいい〜(^o^) 今月のぽっけヨガ１０月２０日(金）夕暮れ時に開催しました。お仕事や家事を終えてちょうど疲れがたまってくる時間帯です。足…

旭川も雪の予報がでた１０月１７日(火)にぽっけ医療セミナー『肝臓がん』を開催しました。お寒い中たくさんのご参加本当にありがとうございました！ さて、人が生きていくためのツールをつくる最大の製造工場である肝臓。 肝臓の役割…

この一週間でまた紅葉が一気にすすみましたね〜。 １０月１２日(木)に第５回目『就労支援』についてのセミナーを開催しました。 今回ご登壇下さった社会保険労務士の加藤良子氏がご自身の経験談も交えて病気になったとき、治療をしな…

『エンディングノート』『遺言』『相続』に続いて第４回目は９月２８日(木)に『成年後見制度』について学びました。 自分のことが自分で決められない状態になった時、あなたの生活や財産について代わりに誰が決められるのでしょうか。…

毎回ご好評を得ております【ぽっけ医療セミナー】、９月１９日(火)に『医療用麻薬』について学びました。８月末にお誕生日を迎え少し大人になった杉ちゃん講師が分かりやすく解説してくれましたよ♪ 世間ではまだまだ「怖い･･･」「…

すっかり季節は秋へと変わり、朝晩の気温差で紅葉も進んでいる北海道旭川です🎶 景色は美しく、食べものは美味しい時季でもあります★ 10月のぽっけも、4年目に突入し更に楽しく集え学べる場としてサロンやセミナーを開催していきま…

こんにちは(^^)一雨一雨ごとに秋が深まってきましたね。 そう、体がだんだんと冷えてくるこの時期にぽっけヨガでは9月15日(金)に『体温めヨガ』を行いました！まず、体が温まるようになるには筋肉が必要なんですね〜。腕や足の…

ぽっけセミナーでは【生きるを学ぶ　in　ぽっけ】と題して色んな角度から『生きる』をみなさんと一緒に考えたいと思い、今年６月から毎月開催しております。 １回目から３回目は行政書士/終活カウンセラーの佐々木啓氏による終活にま…

おかげさまで「コミュニティる〜む ぽっけ」がOPENしてこの９月に３周年を迎え、９日(土)に【ぽっけ3周年記念のサロン&セミナー】を開催しました！ いつもぽっけに参加して下さっているリピーターさんをはじめ、この日…