皆さま。こんにちは(^ ^)
早いもので11月になりましたね。北海道旭川から見える山々は真っ白に雪化粧していますよ!
平地でも、そろそろ初雪の声が聞こえてきそうです︎
寒い季節に突入していきますので、風邪などひかないよう、気をつけて過ごしてくださいね~^_-☆
11月のぽっけも、楽しく過ごせる時間となるよう企画していますので、充実した時間を一緒に過ごしましょう(^^)
ぽっけスタッフが待っておりますので、どうぞお越しください‼︎
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♪♪♪「ぽっけサロン」開催日♪♪♪
病気の悩みや相談はもちろんですが、楽しいお喋りをして心を軽くし、笑顔になりましょう♪
【開催日時】 平成30年11月13日 火曜日
11時00分〜15時00分
【 場 所 】 コミュニティる〜む ぽっけ (旭川市東光8条7丁目2-5)
【対 象 者】 がんをはじめ病気を持った方・そのご家族の方
(年齢・性別は問いません)
【参 加 費】 無料
【参加申込】 不要
♪♪♪「ぽっけ暮らふと部」開催日♪♪♪
🎄Xmasグッズを作りながら、気持ちの共有もして過ごしましょう♪
【 テーマ 】 🎄Xmasグッズを作ろう🎄
【開催日時】 平成30年11月24日 土曜日
13時30分〜15時30分
【 場 所 】 コミュニティる〜む ぽっけ (旭川市東光8条7丁目2-5)
【対 象 者 】 がんをはじめ病気を持った方・そのご家族の方
(年齢・性別は問いません)
【参加申込】 不要
※ 病気に関することの情報をお伝えすることができます。
個人的にお話を聞いて欲しい方の相談にも対応します。
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♪♪♪「ぽっけセミナー」のお知らせ♪♪♪
少人数制なので、講師の方との距離が近く素朴な疑問や質問が気軽に聞くことができて、アットホームな
雰囲気のセミナーです♪
セミナー参加費は100円、定員は各10名となっております。
参加希望の方は、こちらFacebookページ、またはお電話かメールでお申込ください!
●ぽっけヨガ「ヨガで心と体のケア VOI.26」
~リラックスヨガ~
【講 師】 YOGA LOTUS 石田 知子 氏
【日 時】 平成30年11月10日 土曜日
11時00分〜12時00 (スタジオOPEN 10時45分)
【場 所】 YOGA LOTU(ヨガ ロータス)
旭川市神楽4条6丁目1-24北洋銀行2F
【対象者】 女性限定★病気を経験された方
【参加費】 600円 (体験費&セミナー参加費)
【持ち物】 ヨガマット(お持ちの方)フェイスタオル・お水動きやすい服装(ジャージなど)
*ぽっけヨガは、毎月開催です‼ 開催日は、毎月変わりますのでご確認ください*
●「お薬のはなし」第6弾
【講 師】 薬剤師 早勢 和成 氏
薬剤師 斉藤 志織 氏
【日 時】 平成30年9月28日 木曜日
19時00分〜20時00分
【場 所】 コミュニティる~む ぽっけ (旭川市東光8条7丁目2-5)
●「ぽっけ医療セミナー VOL.26」
〜モヤッと。心の回復について~
【講 師】 医師 杉山 絢子氏
【日 時】 平成30年11月20日 火曜日
19時30分〜20時30分
【場 所】 コミュニティる~む ぽっけ (旭川市東光8条7丁目2-5)
*こちらのセミナーは、シリーズ化 してまして、毎月第3火曜日の定期開催です*
≪申込み・お問合せ≫
<電 話> 090-2697-8478 (平日 9:00〜17:00,土曜 9:00〜12:00)
<メール> cannet-pokke@docomo.ne.jp
“ぽっけ”名前の由来
アイヌ語であたたかいの意味です。
ここに来るとあたたかい気持ちになる、ホッとする、そんな場です。