5月ぽっけのお知らせ♪

皆さま。こんにちは(^-^)
花冷えもありますが、季節は春ですね今年は改元もあり大型連休の方もいらっしゃるんではないでしょうか。旭川はこの連休頃に桜が咲きます🌸
間もなく開花する桜が待ち遠しく、陽射しもポカポカと暖かくなり、ワクワクする今日この頃
です。外に出る機会が多くなってくるかと思います。ぽっけサロンにふらっと寄るのもあり。
セミナーに参加するのもあり。ぜひ、お立ち寄りください
5月のぽっけも、ご愛顧よろしくお願いします
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♪♪♪「ぽっけサロン」開催日♪♪♪

病気の悩みや相談はもちろんですが、楽しいお喋りをして心を軽くし、笑顔になりましょう

【開催日時】 令和元年528日  火曜日 1100〜1500
【 場 所 】 コミュニティる〜む  ぽっけ (旭川市東光87丁目2-5)
【対 象 者】 がんをはじめ病気を持った方・そのご家族の方 (年齢・性別は問いません)
【参 加 費】 無料
【参加申込】 不要(直接お越しください)

※ 病気に関することの情報をお伝えすることができます。
個人的にお話を聞いて欲しい方の相談にも対応します。

♪♪♪「ぽっけ暮らふと部」開催日♪♪♪

作品制作しながら、気持ちの共有もし、作品完成の達成感も味わえます

【大人のぬりえ】

【開催日時】 令和元511日  土曜日 1330分〜1530
【 場  所 】 コミュニティる〜む  ぽっけ (旭川市東光87丁目2-5)
【対 象 者 】 がんをはじめ病気を持った方・そのご家族の方(年齢・性別は問いません)
【参 加 費 】 無料
【参加申込】 不要(直接お越しください)

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♪♪♪「ぽっけセミナー」のお知らせ♪♪♪

少人数制なので、講師の方との距離が近く素朴な疑問や質問が気軽に聞くことができて、
アットホームな雰囲気のセミナーです
セミナー参加費は100円、定員は各10名となっております。
参加希望の方は、Facebookページ、または📞お電話📩メールでお申込ください。

●ぽっけヨガ「ヨガで心と体のケア VOI.32」
【講 師】 YOGA LOTUS  河部 凡子 氏
【日 時】 令和元年511日 土曜日 1100分〜1200 (スタジオOPEN 1045分)
【場   所】 YOGA LOTUS (ヨガ ロータス)  旭川市神楽46丁目1-24北洋銀行2F
【対象者】 女性限定病気を経験された方
【参加費】 600円  (体験費&セミナー参加費)
【持ち物】 ヨガマット(お持ちの方)フェイスタオル・お水動きやすい服装(ジャージなど)

ぽっけヨガは、毎月開催です‼ 5月より当面の間、毎月第2土曜日11時〜12時で開催します。   ぜひ予定に入れておいてくださいね

●訪問シリーズ 訪問リハビリ

【講 師】 森山メモリアル病院地域ケア支援センター居宅介護事業部部長

理学療法士 小林 浩氏
【日 時】 令和元年年28日 火曜日 1900〜2000
場   所】 コミュニティる~む ぽっけ (旭川市東光87丁目2-5)

●ぽっけ医療セミナー

月はお休みとなっております。
次回の開催日は、令和元年618日 火曜日 1930分〜2030分の予定です。

こちらのセミナーは、シリーズ化 してまして、毎月第3火曜日の定期開催です

 ≪申込み・お問合せ≫
<電   話>  📞090-2697-8478 (平日 9:00〜17:00,土曜 9:00〜12:00)
<メール>  📩cannet-pokke@docomo.ne.jp
“ぽっけ”名前の由来
アイヌ語であたたかいの意味です。
ここに来るとあたたかい気持ちになる、ホッとする、そんな場です。