こんにちは(^^)旭川も花フェスタ🌷🌼が開催され街中でお花を見ることができる季節になりましたね♪民家の花壇も本当にキレイに手入れされていますよね〜、この時期のお散歩は本当に目の保養になります!
さて、毎年6月はぽっけの母体であるCAN netの新年度スタートの時期です。ぽっけも2019年度の活動が順調に始まっていますよ〜〜。リピーターさんはもちろん、各地でぽっけの情報を聞きつけて新たに参加してくださった方も多く、スタッフ一同嬉しい悲鳴でございます☆それでは6月のぽっけをまとめてみました。
![](http://pokke-asahikawa.com/wp-content/uploads/2019/06/62382060_866619310337320_2303884478356914176_o.jpg)
6月8日(土)の午前中はぽっけヨガvol.33『リラックスフロー』で体の中の気を感じながらゆったりと自分に向き合う時間ができました。ヨガって色んなポーズや決まり事があって大変なんじゃないの?とご想像の皆さま。いえいえ、ぽっけヨガは「無理せず自分の体と心をゆっくり見つめる」をモットーに優しいヨガを行っております。この日もあまりの気持ちよさに最後は寝落ちする方が(笑)いらっしゃいましたよ。お一人や初心者の方の参加も大歓迎です♪ぜひ一度ぽっけヨガを体験しに来て下さいね(*^_^*)
![](http://pokke-asahikawa.com/wp-content/uploads/2019/06/62528386_1424982037644814_1324064500969635840_n.jpg)
![](http://pokke-asahikawa.com/wp-content/uploads/2019/06/62047995_1424982100978141_1216948918550528000_n-300x169.jpg)
![](http://pokke-asahikawa.com/wp-content/uploads/2019/06/62046982_1424982074311477_780686000551624704_n-165x300.jpg)
そして、8日(土)の午後はぽっけのお部屋で暮らふと部を開催しました。今回は『夏の切り絵を作ろう』というテーマで虫かごに入った昆虫たちや、3Dの立体切り花などを皆さんで楽しみました!3D切り花は花びらや葉っぱを一枚ずつ作るので根気がいりますが、出来上がった作品はとーってもキレイ☆暮らふと部では作品を作り上げる達成感も味わえます(^_^)v
![](http://pokke-asahikawa.com/wp-content/uploads/2019/06/61968761_1424982117644806_586064415141396480_n-300x169.jpg)
![](http://pokke-asahikawa.com/wp-content/uploads/2019/06/62424185_1424982160978135_7289602577069506560_n-300x169.jpg)
6月13日(木)のぽっけセミナーは『熱中症を考えよう』のテーマで熱中対策アドバイザーの斉藤志織講師に分かりやすく教えて貰いました。
![](http://pokke-asahikawa.com/wp-content/uploads/2019/06/64283651_1429227907220227_7643552511265079296_n.jpg)
北海道でも雪解けが済んで間もない5月や6月に急に気温が上昇する日が年々増えているように思いませんか?この頃はまだ体が夏仕様になっていないので熱中症になる方が多いそうですよ。気をつけたいですね。熱中症のしくみや家庭でもできる対策法を皆さんと学びました(^o^)熱心、熱心。
6月18日(火)は2カ月ぶりのぽっけ医療セミナー『口腔がん』でした。最近、芸能人の方が罹患したことで多く話題にあがりましたね。ぽっけでも皆さんが興味を持たれているテーマをなるべく取り上げるように頑張っております♪今回も初めてぽっけセミナーに参加して下さった方がいらっしゃいました。誰でも興味のある方は参加できますので、またお友達を誘ってお気軽に来て下さいね(^_-)
![](http://pokke-asahikawa.com/wp-content/uploads/2019/06/64488472_1433542833455401_7608106429639032832_n.jpg)
![](http://pokke-asahikawa.com/wp-content/uploads/2019/06/64465076_1433539913455693_3206232853566193664_n.jpg)
6月25日(火)はぽっけサロンの日でした。新年度を迎えて資料の整理や、今秋は5周年を迎えるぽっけのイベントを何にしようかとスタッフで色々と考える一日でした☆普段セミナーしか参加出来ない方、サロン、ヨガしか参加したことがない方、そんな方々がこのイベントで繋がって下さると嬉しいなぁ〜と考えたり、スタッフはそんな皆さまに感謝をお伝えしたいなぁ〜と思っております。ぜひぽっけ5周年記念イベントも楽しみにしていて下さいね(*^_^*)
7月も皆さまのご参加お待ちしております☆☆☆