みなさまこんにちは(^^)11月に入り日に日に気温が下がってきました。旭川も今日明日辺りに雪がちらつくかもしれませんね〜。これから雪の季節、寒さに負けずホッとなぽっけで頑張りま〜す(^o^)では、10月のぽっけを振り返りたいと思います。
10月6日(日)に『ぽっけ5周年記念イベント』を開催しました☆☆☆詳しくはコチラ
10月12日(土)のぽっけヨガは9月に引き続き朝ヨガで『ゆったりヨガ』を開きました。前半はしっかりと全身のストレッチを行い、後半はヨガボールやボルスタ(長枕)、5㎏の砂袋を使ってゆったりリラックス(*^_^*)この時間が気持ち良くてリピータさんになった方もいらっしゃいます(^_^)v
11月のぽっけヨガはこの『ヨガボールを使って体を緩めるヨガ』です！とても気持ち良いのでぜひ体験しに来て下さいね♪次回のぽっけヨガは11月15日(金)14時45分〜15時45分です。
10月12日(土)の午後はぽっけサロンでした♪好天と連休も重なりご来訪はございませんでしたが、5周年記念イベントのまとめや活動報告会の準備をしてぽっけの5年間をゆっくりと振り返ることができました。
10月22日(火)は初企画！『坊主カフェ vol.1』を開催しました。この日のマスターは真宗大谷派の僧侶である秋山智氏（新十津川）と川原顕氏（旭川）の2名が務めて下さいました。普段お坊さんとお話しする機会なんて滅多にないので、この日は質問の嵐でした〜（笑）服装、宗教用語、お数珠、お線香のあげ方などなど。そもそも僧侶と住職の違いは？なんて、皆さん知ってましたか？ 今後もお坊さんとざっくばらんにお話する場を持ちたいと思います。我こそは！という僧侶の皆さま、ぜひぽっけにいらして下さ〜〜い(^o^)
10月も盛り沢山なぽっけでした♪11月は久々の医療セミナーもございます。暮らふと部ではクリスマスリースを作ります。
お散歩がてらぽっけにお立ち寄り下さいませ♪スタッフ一同お待ちしております(^^)
