７月ぽっけのお知らせ♪

皆さま。こんにちは(^ ^)
北海道旭川はこれからラベンダーも咲き始めお散歩するのが楽しみですね(^^)今年は近所で新たなお散歩コースを見つけるのも良いかもしれませんね♪
7月のぽっけはWEB開催がまた一つ増えました！『初☆WEBぽっけヨガ』が始まります♪いつもより時間短縮していますが、ご自宅などでぽっけヨガの時間を楽しんで頂けたらと思います。詳しくは下記のお知らせをご覧ください。また、WEBぽっけセミナーには管理栄養士さんが初のご登壇、ステイホームでメタボ気味になった方は必見ですよ(^^)
7月もスタッフ一同お待ちしております(^｡^)

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♪♪♪「WEBぽっけサロン」開催日♪♪♪
◉開催日時　令和２年7月4日 土曜日 13時00分～15時00分（今月は昼開催ですよ〜）
◉場所
後日イベントのURLをこちらのHPにお知らせします。表記されたURLをクリックしてお入りください。13時00分より入室できます。（事前にZOOMアプリをダウンロードしてください）
◉対象者
がんをはじめ病気を持った方・そのご家族の方(年齢・性別は問いません)ZOOMで顔出しOKの方
◉参加費……無料
◉参加申込……不要（後日表記されたURLよりお入りください)

♪♪♪「ぽっけ暮らふと部」開催日♪♪♪
気持ちの共有をしながら、仲間と一緒に楽しく過ごしつつ、作品が完成する達成感も味わいましょう♪
今月は、「みんなの暮らふと」と言うテーマで、各自お好きな物を作り、出来上がった作品をお披露目しましょう♪
◉開催日時　令和2年7月28日 火曜日 13時00分～15時00分
◉場所
後日イベントのURLをこちらのHPにお知らせします。表記されたURLをクリックしてお入りください。13時00分より入室できます。（事前にZOOMアプリをダウンロードしてください）
◉対象者
がんをはじめ病気を持った方・そのご家族の方(年齢・性別は問いません)ZOOMで顔出しOKの方
◉準備する物……ご自身が作りたい物をご用意下さい
◉参加費……無料
◉参加申込……不要(後日表記されたURLよりお入りください)
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♪♪♪「ぽっけセミナー」のお知らせ♪♪♪
WEBでも講師の方との距離が近く素朴な疑問や質問が気軽に聞くことができて、アットホームな雰囲気のセミナーです♪

◉ぽっけセミナー　『食と健康～知ろう！防ごう！メタボリックシンドローム～』　

◉講師　病院管理栄養士・患者スピーカーバンク研修講師　　島村　清子氏

◉開催日時　令和２年7月23日 木曜日 19時00分～20時00分
◉場所
後日イベントのURLをこちらのHPにお知らせします。表記されたURLをクリックしてお入りください。19時00分より入室できます。（事前にZOOMアプリをダウンロードしてください）
◉対象者
ご興味のある方、どなたでもご参加OKです。ZOOMで顔出しOKの方
◉参加費……無料
◉参加申込……不要（後日表記されたURLよりお入りください)

◉WEBぽっけヨガ ～ヨガで心と体のケア〜　VOI.42
『自宅でゆったりとした時間を。。』
・講　師…YOGA LOTUS 石田知子氏
・日　時…令和2年7月17日 金曜日 15時00分～15時45分
(ZOOM入室 14時50分)いつもより時間短縮しております！
・場所…ZOOMにてオンライン開催。ご自宅などからご参加下さい。申込後YOGA　LOTUSさんから当日のURLがメールにて送られてきます。

・対象者…女性限定☆病気を経験された方　ZOOMで顔出しOKの方
・参加費…300円 (ヨガ体験費)ぽっけセミナー参加費は無料です。YOGA LOTUSさんにお申込後、お支払い方法をお知らせします。1画面で複数人ご参加の場合は人数分のヨガ体験費をお支払い下さい。

・申込方法･･･YOGA　LOTUSさん（asahikawayogalotus@gmail.com）に直接お申し込み下さい。件名を『ぽっけオンラインクラス予約』とし、お名前を記入の上7月17日（金）WEBぽっけヨガに参加希望の旨をメールして下さい。

＊開催までの流れ（当日のURLを含む）、お支払い方法などをお知らせ致します。

◉PCやタブレットでのご参加をおすすめします。スマートフォンでのご参加は視聴画面が小さくなることをご了承の上、ご参加下さい。ZOOMについてのご説明は下記をご参照下さい。

◉ぽっけ医療セミナー
当面お休みします。WEB開催の目処がたちましたらご案内します。
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※営利目的の方や、宗教・ネットワークビジネスなどの勧誘目的の方、人の話が聞けずに自らの価値観を押し付ける方の参加は、固くお断りしています。
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▼Zoomを初めてお使いの方へ
＊Zoomのアカウント登録は不要です。
＊タブレット・スマートフォンをご利用の場合は、事前にZoomアプリをダウンロードしてください。
＊パソコンをご利用の場合は、ご案内した会場URLをクリックすると自動的にZoomアプリがダウンロードされます。
＊Zoomへの接続テストは、こちらから行えます（Zoom公式サイト）。
https://zoom.us/test
＊入室方法は、下記「ZOOMアカデミージャパン」さまのサイトをご参照ください。
▷パソコンの方
https://bit.ly/2x1vr7b
動画：https://bit.ly/3d17v4C
▷タブレット・スマートフォンの方
https://bit.ly/2TxeSI1
動画：https://bit.ly/2TWE5vH
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◉お問合せ
<電話> 090-2697-8478
(平日9時ー17時、土曜9時ー12時、日祝日休み)
<メール> cannet-pokke@docomo.ne.jp