皆さま。こんにちは(^-^) 1月も間もなく終わろうとしていますね。 寒い日が続いていますが、風邪をひいたり、インフルエンザにかかっていませんか? 寒さに負けないように、明るく笑顔でパワーをいっぱいにして寒さを吹き飛ばし…
ぽっけサロン【暮らふと部】の作品です☆
みなさま、お久しぶりです〜〜(^o^) お正月気分もすっかり抜けて、日常がやって来てる頃でしょうか?そろそろ冬まつりの準備の季節ですね〜。でも、冷静に振り返ってみて下さい!街中がキラキラとした電飾で輝いていたクリスマスか…
1月ぽっけのお知らせ♪
あけましておめでとうございます(^-^)2018年になりましたね♪ 昨年も、皆なさまに支えられてサロンやセミナーを開催することができましたこと感謝します。 今年の「コミュニティる~む ぽっけ」も元気に、あた…
【ぽっけヨガvol.15】開催報告
今年もあと2週間をきりましたね。忘年会に、クリスマスプレゼント、年賀状、お正月の準備と慌ただしい日々が続きそうです。 さて、この多忙な時期を元気で乗り切るためにしっかりと質の良い睡眠を身につけたいと11月17日(金)に『…
【生きるを学ぶ in ぽっけ】シリーズ 〜上手な病院との付き合い方〜
【生きるを学ぶ】シリーズ最終回の〜上手な病院との付き合い方〜を11月16日(木)に開催しました。人気シリーズでこの日も満席の熱気ムンムンの中、はらだ病院医療福祉相談室のメディカルソーシャルワーカーである山田純一氏(社会福…
12月ぽっけのお知らせ♪
早いもので、今年も残すところ12月の1ヶ月となってしまいましたね★ 皆さま、どんな1年を過ごしてきましたか?ぽっけは、今年もたくさんの方に参加していただき、支えられた1年でした。皆さまには、ぽっけをご愛顧いただき、ありが…
明日は♪ぽっけサロン♪ <暮らふと部>
こんにちは(*^_^*) 今日もしんしんと雪が降ってますね〜。 さて、前回の記事に「次回の暮らふと部は12月2日(土)ですよ〜」と書いておりましたが、うっかりはちべぇ〜でした〜(^^;) その前にもう1回ありますよ〜!!…
ぽっけ暮らふと部【ハロウィングッズ】
今年は降雪がゆっくりだったけど、さすがに冬。ドカンと積もりましたね〜。毎年このシーズン初めのヨチヨチ歩きが体にこたえます。。。 さて、ちょうど1ヶ月前の10月21日(土)にぽっけサロンのぽっけ暮らふと部を開催しました。季…
11月ぽっけのお知らせ♪
北海道旭川から見える大雪山は、冬化粧をしまっ白できれいです。先日、初雪も降り、冬へと季節は 移り変わっています。寒くなってきましたので、皆さま風邪に気をつけて過ごしてくださいね(^^♪ 11月のぽっけも、寒さに負けず、…
【ぽっけヨガvol.14】開催報告
こんにちは(^^) 台風、初雪で嵐が過ぎ去ったあと晴天に恵まれていますね〜青空気持ちいい〜(^o^) 今月のぽっけヨガ10月20日(金)夕暮れ時に開催しました。お仕事や家事を終えてちょうど疲れがたまってくる時間帯です。足…